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<b>营养师:冬天养生吃茼蒿利咽化痰、稳定血压食疗效果喜人</b>

营养师:冬天养生吃茼蒿利咽化痰、稳定血压食疗效果喜人

19-01-14

物质生活变好之后,即便是在这寒风入骨的冬天季节,也不影响蔬菜们的上市。因种类多,做法多,让人有更多的选择。但更大家在冬天多吃些绿叶菜。 它在健康比例的范围较大,在中国居民膳食宝塔中推荐我们:在全天中蔬菜含量不得低于500g,而这里面的重点,还要...

时而养生时而飙分KD线今夜不抢戏

时而养生时而飙分KD线今夜不抢戏

19-01-14

勇士今日客场对上独行侠,比赛比较精彩,杜兰特也是继续他的稳定输出,交出28分、7篮板、5助攻、2盖帽,运动战21投10中,勇士最终119-114拿下胜利。 今天首节比赛,杜兰特状态不错,进攻端早早开张,开场首球就是他打进的,片刻之后,又是他轻松篮下暴扣,引...

今日养生方|芹菜粒姜丝粥水浸生蚝汤 :养阴益气补肾益精

今日养生方|芹菜粒姜丝粥水浸生蚝汤 :养阴益气补肾益精

19-01-09

随着一波波冷空气的袭来,广东的天气日渐寒冷,广东省人民医院中医科副主任医师林举择介绍,起居方面应早睡晚起,注意保暖,避免受寒。 林医生本期就用粥水作为汤底和原材料之一,烹饪一款养生靓汤推荐给大家芹菜粒姜丝粥水浸生蚝汤,此汤味鲜美可口,汤性不...

今日养生方|冬天老咳嗽来碗白芨炖燕窝甜汤润一润

今日养生方|冬天老咳嗽来碗白芨炖燕窝甜汤润一润

19-01-03

一波又一波冷空气的到来,让广东地区逐渐感受到真正冬天的气候,寒冷天气下,往往慢性呼吸道疾病患者最难熬,特别是那些形瘦体弱、肺阴不足证候的患者,常常会出现咳嗽、咯痰、痰中带血丝、气促气喘等症状的加重。广东省人民医院中医科副主任医师林举择推介...

今天惊蛰养生别着急根据体质辨方法让你一年不往医院跑

今天惊蛰养生别着急根据体质辨方法让你一年不往医院跑

19-01-03

3月5日,是二十四节气中的第三个节气惊蛰。惊蛰就是以打雷惊醒蛰居动物的日子,意味着复苏,春天的气息就越来越浓了。中医都讲究节气来养生,让养生事半功倍。 惊蛰时的养生,要根据自然物候现象、自身体质差异进行、饮食、起居的调养。《黄帝内经》曰:春三...

今天不养生明天养医生这三种食物可能会引发肿瘤

今天不养生明天养医生这三种食物可能会引发肿瘤

19-01-03

肿瘤是怎么引起的?和肿瘤有关联的食物有哪些?其实在日常生活中,一些小细节或许就成了引起肿瘤的最主要杀手。一起来看看你是不是吃了这些食物,很容易让你得肿瘤。。。 所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分...

<b>冬季养生饮食要注意什么?另附今日推荐养生药膳</b>

冬季养生饮食要注意什么?另附今日推荐养生药膳

19-01-03

自然界中四时气候的变化,对人体有很大的影响,故自古以来我国传统的养生法中就有四时调摄之说。其中,饮食也是一个重要的方面。随四时变化而调节饮食,对人体健康也会有一定作用。元代《饮膳正要》一书中说:春秋温,宜多食麦以凉之,夏气热,宜食菽以寒之...

今日大雪节气 如何养生? 今日是入冬以来最冷 未来三天我市气温

今日大雪节气 如何养生? 今日是入冬以来最冷 未来三天我市气温

19-01-03

以下天气图片点击可以放大今日是入冬以来最冷一天未来三天我市气温将持续低迷! 2。 使用煤炭和燃气取暖的家庭和单位需谨防煤气中毒。各地应提前做好设施农业、畜禽圈舍等的增温保暖工作。 2018大雪节气如何养生?关于如何养生这一问题,回答起来就比较广了,...

中国周六公布了11月零售销售和知识产权

中国周六公布了11月零售销售和知识产权

18-06-30

尽管为了支持美国在非洲和中东的无人机基地不断扩大的未经宣布的战争和大量的故事而发起的无人机暗杀活动频繁发生新闻报道,但这些设施中的大部分仍然是不注明的,不计数的,显着的匿名直到现在由军方,中央情报局和他们的代理人运行,这些基地比荒凉的简易...

当然,他们知道这不会发生

当然,他们知道这不会发生

18-06-27

现任总统马哈茂德艾哈迈迪内贾德(MahmoudAhmadinejad)是一个令人不安的人物,曾残忍地对待自己的人民,威胁邻国,发展一个核计划,这个西方国家至少恐惧最终可能会发展武器。 有时候,准军事组织已经开了政府,与警察和卫兵冲突,造成致命的后果。 在4月4...

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